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期間限定！「すっきり体幹トレーニング教室」開講のお知らせです。
▶日時： 9月2日、16日、30日、10月7日、21日、11月4日、18日、12月2日、16日
※9月30日、11月4日、12月16日の計3回はHARDモードとなります。
いずれも水曜日、19時～（約30分程度）
▶会場：越谷市立総合体育館 第二体育室
▶対象：１６歳以上
▶内容：初めての方でもできる、体幹を中心とした全身運動トレーニング
▶持ち物：運動の出来る服装、タオル、飲み物、運動靴
▶参加費：300円（券売機にて購入していただきます）※現金のみ
運動神経は関係なし！初心者大歓迎！９月から新開設の教室で同じスタートだから安心して受講いただけます。
～ポッコリお腹にサヨナラ。内側から美しく引き締める体幹メイク～
～見た目年齢マイナス５歳。ブレない軸が美しい姿勢をつくる～
理想の自分へ。ぜひ、一歩を踏み出してみませんか？
問☎964-4321 越谷市立総合体育館 (9:00~17:00)
